februari 17, 2018

Carrotcake

Carrotcake Geen toegevoegde suiker, extra vitaminen, mineralen en vezels uit de wortel. Kortom een heerlijke feestelijke traktatie. Gezond eten is echt geen straf. Ingrediënten: 6 Medjoul […]
september 22, 2017

Hartigbrood

Hartigbrood Ingrediënten: 150 gram boekweit of ander glutenvrij meel 50 gram havermeel 1 rode ui, fijn gesneden 2 tenen knoflook, fijn gehakt 1 kop geraspte courgette […]
juli 12, 2017

Bananenbrood

Bananenbrood Ingrediënten: 3 rijpe bananen 3 ontpitte Medjoul dadels 3 eieren vervang door 3 el gebroken lijnzaad geweekt in 6 el lauw water voor vegan versie […]
juni 26, 2017

Home made icecream

Home made icecream Wat is er lekkerder dan een heerlijk ijsje als tussendoortje of nagerecht. Met een paar gezonde ingrediënten maak je in een handomdraai een […]