Deel dit bericht op

Drinkontbijt

Ben jij eigenlijk niet zo’n ontbijter maar wil je wel je dag goed starten? Dan is dit fris en fruitige drinkontbijt een geweldige oplossing. Je kan kiezen voor een simpele variant maar wil je een voedzamer ontbijt kun je er diverse ingrediënten aan toevoegen.

Ingrediënten:

voor 1 persoon

  • 200 gram watermeloen
  • 1 rijpe banaan
  • 2 el yoghurt. Kies voor plantaardig als je lactosevrij eet.
  • optioneel: 1 schep eiwitpoeder en/of 1/2 avocado of handje havervlokken en een scheutje lijn- of hennepzaadolie

Blender

Bereiding:
Doe alle ingrediënten voor het drinkontbijt in de blender (evt staafmixer) en mix tot mooie gladde smoothie.

 

 

 

Deel dit bericht op

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *